- 2020-05-06
- 2020-05-18
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【中高生】落ちてしまった体力・持久力を最短で戻す方法!体力回復メニューを紹介|現役高校生が解説
「体力を戻したいけど、どうしたらいいのか分からない」、「最短で体力を戻したい」、「持久力を取り戻したい」…etc 大きいケガ、長い休み、受験勉強など長い間体を動かせなかったことによって落ちてしまった体力は戻すのが非常に困難で、大きな努力が必要になります。 ここでは、元々は体力があったのに […]
「体力を戻したいけど、どうしたらいいのか分からない」、「最短で体力を戻したい」、「持久力を取り戻したい」…etc 大きいケガ、長い休み、受験勉強など長い間体を動かせなかったことによって落ちてしまった体力は戻すのが非常に困難で、大きな努力が必要になります。 ここでは、元々は体力があったのに […]
女性を中心に今話題のあつまれどうぶつの森。爆発的な人気が出たためswitch本体・あつ森ソフト共に品薄状態です。そしてその次に品薄になるであろう物が4月下旬に発売されたあつ森攻略本です。 4月28日に角川によって発売されたあつ森の攻略本、「あつまれどうぶつの森 ザ・コンプリートガイド」の内容紹介と使 […]
同年代の他の子よりも身長の伸びが遅い、同年代の平均身長より小さい、身長が小さいとスポーツで不利になる…etc。成長が遅めの男子中学生には多くの悩みが付き物です。 成長期と重なるこの時期は身体的・精神的にも飛躍的に成長し、体の構造が一変します。他人との成長スピードやタイミングに違いがあり、 […]
「自分の身長は平均?」、「全国の同学年の平均身長はどのくらい?」「もう少し身長を伸ばしたい」…etc このように成長期中の学生にとって身長についての悩みは絶えることはありません。身体的に精神的にも著しい成長があるこの時期の学生にとっては身長の問題は重大です。 ここでは男子の年齢別の平均身 […]
暑い時期のスポーツは脱水症状、熱中症などの危険と常に隣り合わせで、毎年多くの人が病院に搬送されています。灼熱の中のスポーツの危険性は他にもあり、その代表的なのが人工芝での足裏の火傷です。 一般に真夏の人工芝は熱を持つことがあり、足裏の皮が赤くなる・剥けるなど多くのサッカープレイヤーたちを傷つけていま […]
2020年の年末に発売開始が予定されているPlayStation 5(通称PS5)。2013年に発売されたPS4から7年という長い時を経て発売されるソニーの次世代機で、多くの人が期待を寄せています。 しかしここで疑問なのが「本当にPS5は成功するのか?売れるのか?」ということです。家庭用ゲーム機は当 […]
インターネットが発達し人と人との繋がりがたやすくなった今日。会社、学校、研究職など多くの界隈の成功には他人と行動を共にして力を合わせることが必須となっています。 そのためにはグループを個々の長所を生かし効率よく的確に統率する人、いわゆるリーダー的な存在が必要で、海外の教育に習い今日の日本の教育はリー […]
iPhone SEの新型(第2世代)のモデルが4月16日に発表されました。日本での発売は同月の24日に発売され本体価格は4万4800円から。 iPhone SEと聞くと2016年、iPhone 5sの時代に発売された四角くて小さくコンパクトなモデルを思い浮かべるが今回発売される新型の見た目はiPho […]
「成長期に筋トレをしすぎると身長が伸びない」。このような都市伝説みたいな噂をよく聞きますが本当なのでしょうか?身長と筋肉の関係、成長期中の正しい筋トレ方法を詳しく解説したいと思います。 「成長期に筋トレをすると身長が伸びなくなる」は嘘 「筋トレをすると身長が伸びなくなる」という噂が出てしまう原因の一 […]
高校に入学すると理系・文系関係なしにすべての生徒が「物理基礎・化学基礎・生物基礎・地学基礎」の4教科の中から3教科を強制的に学ぶことになります。高校理科の基礎分野は一通り覚えておかないと社会に出てから苦労をすることになります。 「中学の理科を理解することができなかった」、「特定の教科だけ理解できなか […]